下巴长痘的情况在女性朋友脸上比较常见▼，其中 蕞主要的原因就是内分泌紊乱引起的▇，比如“好朋友”造访的前几天◆，因为雄激素和黄体素的上升●，雌激素的下降导致★。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛●，从而引起下巴长痘▇。
●◆去掉痘印心情好了◆●
今日安利【“宁植安冻干粉”】
生理期前后爆痘真的很让人头痛饮食不健康◆，脸上不做好保养就会长一起乱七八糟的痘痘●。追求皮肤状况稳定▲，给痘痘镇jing消yan是我护肤一直在追求哒▲！
“宁植安冻干粉”真的表现不错透明质地▲，清爽不黏腻◆，吸收很快▇，皮肤没有负担感▼，我很讨厌脸上有黏腻感★，这款质地真的很轻薄★！改善泛红效果很好★，尤其是痘痘导致的泛红◆，还有皮肤经过外界刺激导致的泛红都可以很好的改善◆。稳定皮肤状态●，不会让痘痘蔓延◆，很好的保持皮肤稳定★。里面还含有寡肽▼，还有苦参◆，对于已经长出来的痘痘▼，消yan镇jing也nice●，我用的这个“宁植安冻干粉”我自己感觉是我用的这些祛痘里面刺激性是 蕞小的▼，而且效果也是蛮不错★，不到一个月痘痘印都去掉了不少▲，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们 官.网 ★，也可以加他们 官 方 vx（nzaqudou）了解▇。
感觉生理痘用了这款之后★，加速代谢▇，消下去的也很快●。这款祛痘冻干粉里面还有烟酰胺成分◆，保湿效果也很不错▲，对我这个干皮感觉保湿效果很足够了▲！
●●长痘痘究竟是什么原因如何正确祛痘●●
很多身体内的不适▲，都会反映在脸上◆。长痘痘真的是很痛苦的一件事▇，许多人都害怕脸上长痘痘●，有些人费尽了毕生的方法还是去不掉它★，那么长痘到底是怎么回事呢?又该怎么正确祛痘?
脸上长痘的原因是什么呢?
尘螨脏污
尘螨跟脏污可能堆积在床褥★、枕头▇、家具等地方◆，长期接触这些会让肌肤起痘痘●。另外粉扑等化妆工具没有清洗也会有脏东西★，用这些化妆之后会更容易长痘▲。所以妹子们要注意卫生▼，枕头被套经常换洗◆，家具也要拭擦打扫▼。还有化妆的工具也要定期清洗▇。
化妆品刺激
化妆可能是妹子们经常会做的事★，但选择化妆品一定要慎重●，有些劣质产品会刺激皮肤▇，同时难以卸除进而引发痘痘▼。另外▲，就算是用质量好的化妆品▲，也要做好彻底卸不然化妆品堵塞毛孔也会引发痘痘▇。购买选用化妆品要慎重▇，通过正规渠道会更安全▲。
内分泌失调
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的●，当人体的雄性激素分泌过多的时候●，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃▇，导致油脂分泌越来越旺盛▲，为痘痘的产生创造了条件▼。造成内分泌失调有很多因素◆，有可能是睡眠不足▲，有可能是饮食不健康▲，想要改善这方面●，要保证充足的睡眠★，健康的饮食●，同时要加强锻炼▼。
清洁过度
脸上一有油光就觉得不舒服▇，拼命使用清洁效果强的洁面产品同时还频繁的去角质★，造成过度清洁◆，让肌肤水油失衡▇，皮肤更容易长痘痘★。所以要避免清洁过度▇，根据自己的肤况选择适合自己的洁面产品●，不是超级大油田的话▼，其实温和型的产品就足够了▇，而且洗脸次数也不要太过频繁▲。
长痘时不要做些什么呢?
不要经常摸脸
因为即使手洗干净了▼，但是各种看不见的细菌还是存在●，因此不要用手摸脸▇，或者触碰患处◆。
不要一直化妆
脸上长痘的时候不要用粉底或则遮瑕产品来掩盖▲，可能会导致情况恶化▇，所以脸上长痘或者有痘坑的▲，应该减少使用化妆品▇。如果一定要的话★，建议选用轻薄的产品▇。
不贴痘痘贴
不要在痘痘化脓的时候贴痘痘贴▲。因为痘痘贴透气性毕竟有限●，如果痘痘还在感染▲，贴上会加重红肿★。
不要乱涂抹东西
不要涂抹含有果酸◆、水杨酸等治疗痘痘粉刺的护肤品◆。要先消炎再去治理痘痘★。
长痘之后如果不能正确护理的话▇，可能会出现皮肤脓肿的情况▼，此时应该注意皮肤的清洁▇，用清水清洁▇，不要使用含有刺激性的洗面奶▼，并且不要用手乱碰痘痘◆，以免会出现发炎感染的情况★。可以使用宁植安冻干粉祛痘▲，宁植安冻干粉祛痘的同时可以肌肤补充水分▼，让肌肤不再长痘▼，并且光滑▲！可百 度搜“宁植安冻干粉”找到【宁植安官.网 】▼，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解▼。
◆◆吃中药祛痘好还是服用含中草药的祛痘产品好◆◆
吃中药祛痘好还是服用含中草药的祛痘产品好▼，祛痘前先要了解痘痘长成的原因★，一般痘痘的长成基本是皮肤表面油脂分泌过多▲，然后呢★，毛孔堵塞◆，而细菌又在里面大量的繁殖★，就很容易诱发炎症★，从而长痘痘了●。
建议使用祛痘的药膏涂抹★，同时呢保持皮肤清洁★、补水杀菌★。
其次在饮食上注意下●，不吃油炸辛辣的食品▲，基本上痘痘很快就消下去了●。
同时推荐下一下花茶▲，作为平时饮用也是可以的哦
1◆、菊花茶菊花茶是清肝明目的 蕞佳选择▲，肝火旺盛的人可以喝菊花茶来清热去火●。冲泡菊花茶的方法很简单▲，取几朵干菊花▼，直接用开水冲泡即可饮用●。此外▼，菊花茶还有清暑退热解毒▇、消肪▲、降血压等功效●。
2★、桂花茶桂花茶有养生润肺◆、止咳化痰◆、润肠通便◆、美白皮肤★、排毒去火等功效▲。冲泡桂花茶的水温一般在85度左右●，先倒一些水◆，让花和水都充分浸泡▇，再把水注满茶杯●，泡2-3分钟即可▼。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝★，桂花的辛温性和绿茶的寒凉性中和后●，对脾胃不好但又想喝茶的人来说●，是适合夏天喝的理想花茶▲。
3▲、金银花茶金银花茶有清热解毒▼、疏散风热▇、美容养颜等作用▇。能有效治疗夏天常见的各种疮毒▼、热毒血痢和温热病▇。金银花茶的冲泡可以用透明的玻璃茶杯◆，取金银花茶2-3克▇，用90度左右的开水冲泡即可▼。
祛痘护肤品也是有分年龄的★，因为不只是青春期的人会长痘痘●，中年人也会有长痘痘的可能●，人有年龄▇，皮肤也是有肌龄的▼。痘痘确实很烦人▼，可以及时使用“宁植安冻干粉”祛痘◆，宁植安冻干粉是专门用于祛痘的产品●，能够在几天内见效▼，并且长期使用对皮肤也很好哦▇，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到他们 官.网 了解▇，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解▲！
别看牡蛎是海鲜类产品▲，就不敢服用◆，害怕痘痘更显着▲。其实●，牡蛎中含有丰富的锌▇，而锌可以控制皮脂腺的油脂制造量●，对消除痘痘可是有很大的功效哦▇。注意一点●，高纤维食物以及其他含有钙铁磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收▲。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！